울쎄라 하면 얼마나 일못하나요?

나이를 먹으면서 이제는 피부도 관리도 좀해야 할꺼같은데

넉넉잡고 일주일 정도 잡으면 될까요?

아니면 좀더 쉬어야 하나요?